2020年8月14日 / 最終更新日時 : 2020年8月14日 rikka 『立夏』のお知らせ アロマテラピー検定オンライン講座（三日間）を開催します！ 猛暑が続いています！ コロナの問題もあるし、今年の夏は遠出が難しいみたい… ならば！おうちで何かお勉強を始めてみませんか？ 『眠りのサロン立夏』では、１１月に試験が行われる アロマテラピー検定対策のオンラインセミナーを開 […]
2020年8月12日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 rikka 「極上の眠り」のために 何もしてないのになぜか疲れる…「瞑想」でケアしてみよう！ 「何もしてないのになんか疲れる」 「しっかり休養をとっているつもりなのに、なぜかいつもだるさを感じる」 「このだるさ、この疲労感、これがなければもっと積極的に生活できるし、ものすごく楽なのにな…」 多忙な毎 […]
2020年6月20日 / 最終更新日時 : 2020年6月20日 rikka 『立夏』の美容 ハーブで「若返りの水」を作ってみました！ ハーブ（薬草）は古来から、医療に、美容に、さまざまな恩恵を人々にもたらしました。 今回の新型コロナウイルスの問題では、効果が確実で迅速な現代医学が素晴らしい効果をあげています。１７世紀にヨーロッパでペストが大流行したとき […]
2020年1月19日 / 最終更新日時 : 2020年1月19日 rikka 「極上の眠り」のために 「美しい朝」を作り出す人たち～モーニングコールの達人 『眠りのサロン立夏』西岡利子です。 皆様、寝起きはいいですか？ 自分で時間をセットしたスマホや時計のアラームにイラっとしたり、せっかく起こしてくれた家族に「もう起きるってば！」と怒ってしまったり…ｺﾞﾒﾝ( ;∀;) 「 […]
2019年12月12日 / 最終更新日時 : 2019年12月12日 rikka 「極上の眠り」のために 「お腹いっぱい」なのにまだ食べてしまうのはなぜ？ 「ごはんをしっかり食べてお腹がいっぱいなのに、その後もまだ食べてしまいます。気持ち悪くなってきても、まだ食べてしまうんです……」 『眠りのサロン立夏』セラピストの西岡利子です！ お腹いっぱいで苦しいのにまだまだ食 […]
