2019年5月25日 / 最終更新日時 : 2019年6月2日 rikka 「極上の眠り」のために 眠れない夜。自分ですぐにできるケア。 一時、頭をぽんぽん、とか頭をよしよしされるとキュンとくる、みたいなのが流行りましたが、それは泣いている子供を慰めるしぐさと同じでもあります。「頭部」という一番働き者で悩み多い場所をいたわられると、人ってほっとするのかもし […]
2019年5月17日 / 最終更新日時 : 2019年6月10日 rikka 「極上の眠り」のために 『立夏』のプリンセスアイテム！ お姫様な気分を盛り立てる小道具＝プリンセスアイテム！ 『眠りのサロン立夏』では、お客様にお姫様になっていただくため、さまざまなアイテムをご用意いたしました。 今日はその一部をご紹介… まずは玄関からお入りいただいて、はい […]
2019年5月13日 / 最終更新日時 : 2019年5月13日 rikka 「極上の眠り」のために その引き算は間違っています…！ 毎日の睡眠時間。 皆さんは何時間、眠っていますか？ そしてその睡眠時間はどのように決定しているでしょうか？ １ 睡眠は大切？でも現状は… 「睡眠は大切」 「睡眠は健康と美容の基盤」 「成功する人はみんな眠っている！」 睡 […]
2019年5月6日 / 最終更新日時 : 2019年5月6日 rikka 睡眠学！ 「眠るのは死ぬのと同じだ」 田中角栄元首相の名言集から。 「眠っている間、人は横たわったまま何もできない。ならば眠りは死と同じだ」 色んな批判はあるものの、国民のために死力を尽くしたと言われる元首相。その生きざまを表すような苛烈な発言です。 「睡眠 […]
