2019年5月25日 / 最終更新日 : 2019年6月1日 rikka 依存症の明けない夜明け 世界で一番同情されない病気 『眠りのサロン立夏』セラピスト西岡利子です。 １０年位前、私はアルコールと処方箋の依存症で専門の病院に入院して […]
2019年5月25日 / 最終更新日 : 2019年6月2日 rikka 「極上の眠り」のために 眠れない夜。自分ですぐにできるケア。 一時、頭をぽんぽん、とか頭をよしよしされるとキュンとくる、みたいなのが流行りましたが、それは泣いている子供を慰 […]
2019年5月17日 / 最終更新日 : 2019年6月10日 rikka 「極上の眠り」のために 『立夏』のプリンセスアイテム！ お姫様な気分を盛り立てる小道具＝プリンセスアイテム！ 『眠りのサロン立夏』では、お客様にお姫様になっていただく […]
2019年5月13日 / 最終更新日 : 2019年5月13日 rikka 「極上の眠り」のために その引き算は間違っています…！ 毎日の睡眠時間。 皆さんは何時間、眠っていますか？ そしてその睡眠時間はどのように決定しているでしょうか？ １ […]
2019年5月6日 / 最終更新日 : 2019年5月6日 rikka 睡眠学！ 「眠るのは死ぬのと同じだ」 田中角栄元首相の名言集から。 「眠っている間、人は横たわったまま何もできない。ならば眠りは死と同じだ」 色んな […]
